Terapia de videojuegos y salud mental: curación a través del juego
La terapia de juego también incluye Terapia de videojuegos, es decir, utilizar los videojuegos como opción de tratamiento para la salud mental. Descubramos juntos qué es y qué beneficios se pueden encontrar.
¿Qué es la terapia con videojuegos?
Es un tipo de Terapia de Juego aplicada a las formas de psicoterapia. Se aplica mediante el uso de videojuegos específicos como herramientas terapéuticas, educativas y de rehabilitación.
Parece particularmente efectivo en niñospero también en adolescentes y adultos.
Sin embargo, la terapia con videojuegos no es una terapia independiente ni un sustituto de la atención estándar. Es una herramienta de apoyo a un curso psicoterapéutico ya en marcha. Sólo puede ser administrado por profesionales sanitarios debidamente formados.
Los campos de aplicación de la Videoterapia hoy en día son múltiples: desde el campo psiquiátrico (psicosis, trastornos del estado de ánimo), hasta que rehabilitación cognitiva.
Terapia con videojuegos y rehabilitación cognitiva.
Los contextos de intervención terapéutica pueden ser: atención, concentración, memoria, conocimiento espacial, creatividad, plasticidad del sistema visual. Y también funcionamiento ejecutivo, velocidad de procesamiento cognitivo, razonamiento fluido, lenguaje.
Terapia con videojuegos y trastorno por déficit de atención con hiperactividad
Algunos estudios destacan que una serie de videojuegos innovadores conectados a dispositivos biorretroalimentaciónpuede ayudar a los niños con Trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) mi impulsividaden los que el tratamiento psicofarmacológico convencional ha demostrado ser ineficaz en la rehabilitación.
Los niños diagnosticados con TDAH sufren falta de atención, largos y frecuentes momentos de distracción, dificultad para concentrarse y recordar. Se aburren fácilmente y experimentan con frustración las actividades más aburridas y exigentes, como estudiar. Esto conduce a un consiguiente aumento de conductas ansiosas e impulsivas y a una falta de autocontrol.
Como consecuencia, su rendimiento académico es inferior a su capacidad intelectual.
Los videojuegos tradicionales no detectan momentos de desatención y por tanto el niño o adolescente no tiene percepción de los mismos.
En cambio, en juegos de neurorretroalimentaciónRetroalimentación inmediata"ellos reportan”los lapsos de atención, o el estado de excitación y ansiedad. Esto aumenta el ritmo cardíaco, provocando dificultad para continuar el juego.
En este caso, el niño, para poder seguir jugando, se ve obligado a mantener una atención constante de forma controlada y voluntaria. O adopte rápidamente estrategias útiles para calmar la ansiedad y la impulsividad.
Con el uso, los cambios se vuelven automáticos y duraderos. Promueven un mejor rendimiento académico, sociabilidad, motivación y, sobre todo, una gestión más natural de las emociones en la vida real.
Terapia de videojuegos y beneficios terapéuticos en personas mayores
Varios estudios han encontrado efectos terapéuticos favorables de estas herramientas para reducir depresión y deterioro mental típico del envejecimiento. Probablemente porque el videojuego requiere concentración, atención, coordinación ojo-mano, memoria, velocidad en la toma de decisiones y reacción.
La investigación ha mostrado reducción de síntomas patológicos en ancianos después del tratamiento con videojuegos, Más rápido de sujetos tratados con antidepresivos.
Otra investigación reveló que Las personas mayores tratadas con videojuegos caminan más rápido y con mejor equilibrio.. De este modo se reducen las caídas, eliminando así la inactividad física y la consiguiente depresión.
En otro estudio estadounidense, un grupo de personas mayores hizo ejercicios interactivos con el ciberciclo. Los beneficios cognitivos (atención, memoria, capacidad de programación y resolución de problemas) fueron mayores que en el grupo entrenado con una bicicleta estática tradicional. Además, se ralentizó el deterioro cognitivo leve (DCL).
Por tanto, los videojuegos interactivos, donde se combina la actividad física con la actividad recreativa, aportan beneficios cognitivos y físicos a las personas mayores.
Terapia de videojuegos y contextos psicoterapéuticos.
Los videojuegos generalmente te permiten Establece una relación paciente-terapeuta eficaz., especialmente con los jóvenes. Por este motivo, una de las áreas que pueden beneficiarse de él es la de sesiones terapéuticas. De hecho, junto con la psicoterapia, el uso de juegos está cada vez más integrado en su práctica.
Terapia con videojuegos y trastornos alimentarios/obesidad
Algunos estudios han evaluado la eficacia terapéutica de la Terapia con Videojuegos como complemento de la terapia cognitivo-conductual en pacientes con bulimia nerviosa.
Los resultados demostraron una mejora en la regulación emocional y la impulsividad en el grupo evaluado. Este beneficio fue mayor que en el grupo de control tratado únicamente con terapia cognitivo-conductual sin apoyo de videojuegos.
Además, otras investigaciones han estudiado los videojuegos como una intervención terapéutica para ayudar a luchar contra obesidad infantil.
El exceso de peso y la inactividad física pueden dar lugar, en estos niños, a aparición temprana de enfermedades cardíacas y diabetes. También pueden provocar asma, apnea del sueño y otros trastornos metabólicos, físicos y psicológicos.
El principio es que los niños están muy motivados para participar en videojuegos activos y divertidos. Así, al jugar videojuegos se mueven continuamente y así realizan ejercicios físicos que producen consumo de calorías y pérdida de peso.
Diversos estudios lo confirman juegos de ejercicios, los videojuegos que combinan juego y ejercicio físico, son una posible herramienta eficaz para perder peso. También ayuda a reducir el índice de masa corporal (IMC), disminuir la presión arterial y el colesterol y aumentar la actividad física.
Además, los beneficios también se observaron a nivel psicológico. En particular, una mayor autoestima o una mayor creencia en poder adoptar un comportamiento y lograr buenos resultados.
Estos resultados sugieren que la terapia con videojuegos puede ser una ayuda válida en la gestión. trastornos de la alimentación.
Terapia de videojuegos y trastornos mentales del desarrollo.
La experimentación con la Terapia de Videojuegos en los trastornos del desarrollo mental ha llevado a la implementación de software específico para cada patología.
Uno de ellos es una realidad virtual avanzada para pacientes en el campo. autismo. Los jugadores pueden Experimentar una interacción social percibida como no amenazante.adquiriendo comportamientos seguros para luego utilizarlos en la vida real.
Terapia de videojuegos y enfermedad de Alzheimer
En el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer, ahora se añaden los videojuegos a los regímenes terapéuticos probados.
¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer es una Patología neurológica degenerativa, crónica y progresiva..
Es la causa más común de demencia en la población anciana en los países desarrollados.
Según lo estimado por la Sociedad Internacional de Alzheimer, este malaTtia golpea sobre hoy 55 millones de personas en el mundo. Parece que este número aumentará significativamente aún más.
En Italiasegún las estimaciones del Istituto Superiore di Sanità, alrededor de 600 mil la gente está enferma de Alzheimer.
La progresión del proceso degenerativo varía de persona a persona. Provoca graves daños a las células cerebrales, provocando un deterioro irreversible de funciones cognitivas (memoria, razonamiento y lenguaje). Llegar a comprometiendo la autonomía y la capacidad de realizar actividades diarias normales.
El síntoma más temprano suele ser el empeoramiento de la pérdida de memoria, que se asocia con otros trastornos como:
- dificultades para realizar las actividades diarias normales, lo que resulta en pérdida de autonomía personal;
- trastornos del lenguaje y empobrecimiento;
- desorientación espacio-temporal;
- depresión;
- trastornos del sueño;
- alteraciones significativas del comportamiento como agitación, delirios y alucinaciones;
- cambios de personalidad, con pérdida de interés por el ocio o el trabajo;
- Incumplimiento de la seguridad personal, higiene y alimentación.
Los avances logrados a lo largo de los años por la investigación científica en este campo son notables.
Sin embargo, aún hoy no existe una cura definitiva para la demencia causada por enfermedades neurodegenerativas.
Actualmente, el tratamiento implica intervenciones farmacológicas para frenar la degradación del tejido cerebral. Se añaden varias intervenciones "ambientales" para detener la progresión del deterioro funcional del paciente y controlar los síntomas no cognitivos.
Contribución al diagnóstico precoz a través de la realidad virtual
Según estudios publicados, Realidad virtual haría una contribución importante al diagnóstico de la enfermedad con gran avance en comparación con los ensayos clínicos únicamente. A diagnóstico anticipadoantes de que aparezcan los síntomas en toda regla, es un resultado muy importante.
El aporte terapéutico de los videojuegos
Otros estudios muestran que los videojuegos pueden contribuir a mejorar las funciones ejecutivas y cognitivas. Se beneficiarían la concentración, la memoria, la atención, el desarrollo positivo de la autoestima y la calidad de vida.
La tecnología de ejercicios también se utiliza para demencias y para aquellos enfermos con Alzheimer. Un estudio, publicado en Frontiers in Aging Neuroscience, muestra que juegos de ejercicio indujeron mejoras significativas en el rendimiento mental y la memoria en estos pacientes después del entrenamiento regular.
Otra investigación ha encontrado que los adultos mayores entrenados con videojuegos interactivos tienen mayores beneficios mentales que sus pares entrenados tradicionalmente.
Los beneficios probablemente provengan de Estimulación, curiosidad y mayor compromiso. en este nuevo tipo de actividad recreativa y, al mismo tiempo, física.
CONCLUSIONES
Datos disponibles en este momento no son suficientes a juicios decisivos sobre el uso de estas tecnologías en los campos de la Salud Mental.
Ellos no parecen tener efectos terapéuticos permanente. Aún están por explorar. Seguramente la novedad de esta experiencia al menos mejora la calidad de vida y el estado de ánimo de los pacientes.
Obviamente hay que utilizar herramientas especialmente diseñadas para condiciones patológicas específicas. También deben aplicarse en el contexto de vías de tratamiento más amplias, desde profesional del sector debidamente capacitado.
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